2018年5月31日是第31个世界无烟日，今年的主题是“烟草和心脏病”。旨在突显使用烟草制品与心脏损伤及心血管疾病之间的关联，提高广大公众对吸烟影响人体健康的认识，鼓励国家各级强化落实履行《世界卫生组织烟草控制框架公约》,执行各项控烟措施，同时制定有效减少烟草消费的可行性政策。

烟草使用导致的心血管疾病发病及死亡至今仍是一项全球性健康卫生问题。烟草使用危害心血管健康并可增加罹患冠心病、脑卒中和外周动脉疾病的风险,是导致心血管疾病的第二大病因。烟草使用和二手烟暴露造成的心脏病死亡数约占全球死亡总人数的12％,每年有1800万人死于心血管疾病，其中有200多万人死于烟草使用,吸烟与心血管疾病间存在明确的因果关系,各吸烟水平人群均存在一定的心血管病风险，包括每天吸烟少于5支的群体。

作为世界上最大的烟草生产国和消费国，中国有3亿多烟民，超过半数成年男性吸烟，烟草消费量占世界烟草消费总量的四成多。每年因使用烟草而导致的死亡人数超过100万人，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。在我国，心脑血管疾病引起的死亡占总死亡人数的40％以上。约12％的心脏病死亡归因于烟草使用和二手烟暴露，吸烟和二手烟暴露是心脑血管疾病最主要的可预防因素。吸烟能导致心脏损伤，增加冠心病的风险，吸烟量越大，吸烟年限越长，冠心病和中风发病及死亡风险越高。研究显示，每天只抽一支烟也会使男性冠心病风险增加74％，女性增加119％。吸烟者发生中风的风险是非吸烟者的1.5倍。吸烟是疾病的首恶，戒烟是健康的首善，因此，专家呼吁公众尽早戒烟！

近年来，随着人口快速增长，吸烟的人数不断增加，预防吸烟并提倡戒烟仍有重要的公共卫生意义。烟草烟雾中至少含有69种致癌物，烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡等；还可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染、肺结核患病和死亡的发病风险；甚至可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。

被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。中国约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害,每周70％的中国成年人暴露于二手烟中，每年约10万非吸烟者死于二手烟暴露。吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎，孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等。戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟都会获益。

世界无烟日定为每年的5月31日，是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。烟草这个问题已经越来越为世界各国所关注，世界无烟日的意义是宣扬不吸烟的理念，开展无烟日活动是在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。

健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福。吸烟伤肺又伤心，伤自己的心，还伤别人的心，更有甚者，到最后很可能会伤亲人的心。要烟草还是要健康，这是一个需要每个人去思考的问题！要烟草还是健康，答案是肯定且唯一的，这其实并不是一个问题！