立冬，二十四节气中的第十九个节气，今日立冬表示进入冬季。“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月，今宵寒作昨宵多”是古代诗人王稚登对立冬的描述。

在北方冬至的讲究大概就是祭祖上坟了，人们通过给过世的老人烧纸钱，送寒衣表示对祖先的思念和祭拜，因为进入冬天了害怕天堂的她们寒冷。还有一个说法是“立冬不端饺子碗，冻着耳朵没人管”，可能因为过去的冬天比较寒冷，没有钱买帽子就会耙耳朵冻伤，吃像耳朵一样的饺子补耳朵，因此有立冬吃饺子不冻耳朵这么一说。

立冬，是天气变寒冷的开始，注意保暖，防止疾病。适当增加衣服，保护好手脚。由于天气渐渐冷了起来，植物止于生长，动物有的开始冬眠，但是我们不能停止运动，不能把自己关在温室里，走出室外，多锻炼多运动激发潜能增强免疫力。

立冬，多注意养生，睡前泡脚少不了，少生气，多微笑病魔都绕道。修生养性，静心养心，没事的时候放下手中最爱的手机，到书中游，笔下跑也能感受知识的熏陶。进入冬季比较干燥，容易上火，所以多吃一些温和的食物。

立冬了就正式进入冬季了，冬季是一年中最后的一个季节。如果年初吹下的牛皮没有完成或者是心中许下的愿望没有实现的话请抓住最后一个季节来拼命完成，拼命实现心中的每一个梦。

愿有一个温暖的冬天，愿事事如意，愿身体健康，愿奖金丰厚，愿美梦成真，愿一切美好如初！